Receitas

Suco verde de frutas

Que o suco verde é o sucesso absoluto do momento, ninguém duvida. Quase morri de rir da minha avó dizendo outro dia que, depois que eu (?) lancei essa moda, a couve tá em falta nas bancas dos supermercados, verdurões e feiras. Só ela pra me dar esse poder todo! Eu ando encontrando normalmente… rs

Atendendo a pedidos, aqui vai uma receitinha de suco verde bem fácil. Os ingredientes são básicos e estão em todas as geladeiras brasileiras.

 

Beijos, Carol!

 

Suco verde de frutas

Ingredientes

½ maçã sem semente e com casca

½ laranja sem semente e sem casca, com bagaço

1 folha de couve ou de qualquer outra folha verde escura

1 moeda de gengibre

1 colher (sopa) de linhaça dourada ou chia hidratada (deixar de molho em 1/2 xícara de água de uma dia para o outro. Colocar tudo no liquidificador)

1/2 copo de água-de-coco

 

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Não coe!

 

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