Projeto Verão Pra Vida Toda

Projeto Verão Pra Vida Toda

 O que é o Projeto Verão pra Vida Toda?

Incomodada com os anuais “projeto verão”, que leva as pessoas a uma neurose com o corpo e a encarar dietas malucas e até prejudiciais para emagrecer e estar em forma até o verão, criei o #ProjetoVeraoPraVidaToda.

A iniciativa surgiu no Instagram onde proponho ações aos usuários desta rede social para mudar os hábitos diários, numa conduta pautada pela saúde e o bem-estar durante todos os dias da vida.

Workshop

O #Projetoveraopravidatoda fez tanto sucesso que acabou migrando para a vida real e a ação se transformou em workshops e oficinas sobre a arte de “comer”, porque o ato de comer, simples e fundamental, ficou muito complicado nos últimos tempos.

O objetivo dos workshops e oficinas é ajudar as pessoas a usarem a alimentação na conquista de uma vida plena, tranquila e, principalmente, longínqua e cheia de qualidade.

Como funciona o Workshop?

Durante 3 horas de palestra, falo sobre como é possível introduzir, sem sacrifícios, uma conduta alimentar saudável na vida diária e viver em clima de verão a vida toda. Falamos sobre as atividades rotineiras praticadas automaticamente, nem sempre conscientes e muitas vezes prejudiciais.

Apresenta estudos de casos reais e alternativas práticas e simples a serem adotadas no dia a dia. A ideia é mostrar que “viver o verão a vida toda” é possível, fácil e saudável!

A quem se destina?

A todo mundo que esteja interessado em ter uma vida mais saudável, e deseje obter informações reais e efetivas para aplicar no dia a dia.

Sobre o que falamos?

Corpo como meio e não como fim;
O corpo fala: TPM, enxaqueca, gastrite, depressão;
A influência das toxinas e seus resultados;
Por que contar calorias não funciona;
Comer comida de verdade;
Prazer imediato e a comida como recompensa;
E mais, muito mais…

Como contratar?

O Workshop #ProjetoVeraoPraVidaToda está disponível a todas as empresas, spas, academias e demais interessados em contratar a nutricionista Carol Morais. Se você está interessado em ter o Workshop na sua cidade, mande um e-mail através do contato.

Investimento: sob consulta.

Livro Projeto Verão Pra Vida Toda

Além de workshop e oficinas, o Projeto Verão Pra Vida Toda virou um livro delicioso que me faz rir de alegria de orelha a orelha. É um livro em tom de conversa, cheio de receitas saborosas e saudáveis para redescobrirmos juntos o prazer de comer.

Ficou interessado?

Mande um e-mail através do contato.

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